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孩子秋咳 别当感冒乱用药

秋季天气转凉,一些体质差的孩子开始声声咳嗽不止,家长用上了抗生素和止咳药却都不见效,专家指出,目前正是秋季燥咳的高发季节。


小儿柔弱的肌肤,对外界寒暖变化调节能力差,秋季空气中的水分减少,很容易导致出现口干舌燥、皮肤干涩、咳嗽无痰的现象,中医称之为“燥”。而小儿的肺为娇脏,秋季昼夜温差较大,邪气会随风侵袭机体引起发病,无论邪气通过哪种途径进入小儿机体,肺总是首当其冲受到损害,从而表现为外感咳嗽的证候,而且咳嗽剧烈,持续时间较长,有时可长达半月以上。有的孩子白天咳嗽尚轻,越到深夜咳嗽越剧烈。


有些家长看到孩子咳嗽,以为是孩子受凉感冒,于是就用感冒药或止咳药来治疗。殊不知,秋咳属于秋天的燥邪侵犯人体所致,还只属于一种外感的疾病,如果用一些不相干的感冒药、抗生素等,这会逐渐损耗人体正气,病情就会由外感转为内伤咳嗽,使得病人的病程延长,病情更加严重,治疗起来更麻烦。


止咳去燥多喝水吃梨


秋燥引起的咳嗽若干咳无痰也无其他症状,则可暂时观察不用药,可采用食疗的办法解决。


秋季干燥,补充水分保持湿润最重要。所以,在这一时节首先要保证宝宝每天摄入足够的水分。宝宝一次喝不了太多水,可以少量多次喂服。最好的饮品是白开水,也可以给宝宝喝些梨汁,有的家长爱给宝宝喝秋梨膏,但一定不能添加太多,以免影响宝宝的食欲,引发龋齿。


此外,还要适当多吃滋阴润燥的水果,比如甘蔗、梨、苹果、葡萄、猕猴桃等,这些水果含有丰富的汁液,能为人体补充丰富的维生素及营养,具有明显的润燥作用,尤其是秋梨是很好的秋季水果,每天吃1-2个,对于养肺、止咳、去燥、润肠都有很好的作用。此外,还有白萝卜、蜂蜜等也是润肺的好食物。


同时,还要注意让孩子少食辛辣、煎炸、烧烤之品,韭、蒜、葱、姜、椒等味辛之品也应适量,可多吃些富含维生素C 的绿色蔬菜,蛋白质和脂肪的摄入也要适量,一些干果如桂圆、干荔枝、各种果仁类等也要注意少吃。


可以泡麦冬水给孩子喝,或用少量川贝加梨煮汁喝汤吃梨肉,则效果会更佳。


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